NOUVEAU !

 Atelier 

" INITIATION A LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE "  

Cergy St Christophe (95) – Rue de la Terminale

L'atelier est ouvert à toute personne désirant apprendre à donner une séance de réflexologie drainante et relaxante à ses proches et d'en découvrir tous les bienfaits.

Cet atelier basé sur les techniques de massage et de relaxation, va vous permettre d'apprendre à stimuler, harmoniser de façon spécifique les différentes zones du pied pour aider la personne à se détendre, à lâcher-prise et lui apporter bien-être et sérénité.

L’objectif de cette journée est essentiellement la pratique.

Une démonstration des gestes et mouvements précède la pratique en binômes sur une table de massage.
L'apprentissage s'effectue pour que chacun puisse donner et recevoir la séance. C’est primordial afin de se familiariser avec la technique, intégrer les ressentis et observer les effets de la séance.
Je vous accompagne et vous guide dans l’art du toucher.
 
Un support pédagogique vous sera remis et en fin de journée un moment sera pris pour échanger, partager sur la pratique, les sensations, les questionnements de chacun.
 
Puis-je exercer suite à l'atelier ? Non, il ne s’agit pas d’une formation de réflexologue certifié mais d’un atelier découverte. Vous serez apte à donner une séance relaxante de 30/45 minutes à vos proches dans le cadre d'un usage personnel et privé.
 
Verrons-nous toutes les zones réflexes du pied ? Non, nous évoquerons les zones réflexes nécessaires à une séance de réflexologie relaxante et drainante. 


DATES 2021

  • dimanche 25 avril 
  • dimanche 6 juin
 
MODALITES PRATIQUES : Port du masque obligatoire - en prévoir 2 pour la journée
  • L'Atelier se déroule sur une journée en groupe de 4 à 6 personnes de 9h00 à 17h30.                                       
    Vous pouvez créer votre propre groupe avec vos amis
    Un minimum de 4 personnes est requis pour maintenir l’atelier.
  • Apporter une petite serviette, huile ou crème de massage pour faciliter la gestuelle, de quoi prendre des notes, des chaussons ou chaussettes chaudes (Les chaussures sont interdites dans la salle)
  • Les pieds doivent être sans blessures, entorses et fractures récentes. Pas de phlébites, ni thromboses
  • Les ongles des mains doivent être coupés courts de préférence.
  • Prévoir de l’eau et de quoi manger le midi (thé, café, gourmandises fournis)
  • Tarifs ici
Envoyez le bulletin d’inscription (à télécharger ici) par mail ou par courrier avec votre acompte (non remboursable).
Modalités de règlement (voir ici)
 
Les inscriptions sont prises en compte sous réserve du versement de l’acompte, dans la limite des places disponibles et dans l’ordre d’arrivée.