Shiatsu

un toucher profond et revitalisant 

pour un équilibre physique, émotionnel et énergétique

Né au 20e siècle, le Shiatsu – shi (doigts) et atsu (pression) - est une technique japonaise relativement jeune, bien que ses sources remontent à bien plus loin.

Le Tuina, technique corporelle traditionnelle chinoise datant d’environ 2 700 ans avant J.-C., est considéré comme la mère du Shiatsu. C’est pourquoi les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le Yin et le Yang, l’étude des 5 éléments, des méridiens et points d’acupuncture, restent en lien étroit avec le Shiatsu.

Le massage se pratique sur l’ensemble du corps habillé. 

Le praticien applique des pressions le long des méridiens énergétiques avec les pouces, les paumes, les avant-bras, les coudes. 

Les bienfaits :

Pratique qui prévient les déséquilibres énergétiques, maintient et renforce la santé générale, et s’adresse avant tout à l’énergie vitale de chacun, à son « Qi ».

Il favorise l’équilibre structurel, énergétique et émotionnel.


  • Stimuler les défenses naturelles de l’organisme. Il permet au corps de s’autoréguler et de créer un état de bien-être et d’équilibre psycho-physique
  • Trouver son bien-être au quotidien et à vivre avec plaisir le présent. Il donne de l’énergie, soulage les tensions, la fatigue et apaise l’esprit
  • Éliminer le stress et les petits « maux » et inconforts de tous les jours qui en découlent (insomnie, états de déprime, maux de tête, problèmes liés à la femme, douleurs localisées, problèmes intestinaux, etc.)
  • Le relâchement et le bien-être profond du corps, du mental et de l’esprit revitalisent celui qui reçoit la séance, lui permettant ainsi de trouver vitalité, paix et harmonie.

Les contre-indications :

Il est contre-indiqué aux femmes enceintes, dans les cas d’urgences, ainsi que d’affections ou de syndromes graves.

Les personnes souffrant de fièvre, d’infections et d’inflammations aiguës, de fractures, blessures, hémorragies et autres, ne sont pas en état de recevoir une séance de Shiatsu.

Les massages sont non thérapeutiques et non médicaux. Ils sont à vocation de bien-être et de détente.